Zázvorový čaj
Bylinky v tomto receptu
Ingredience
♦ 4 g čerstvého zázvoru ♦ 250 ml vody
Recept
Cca 4 g čerstvého zázvoru nakrájíme na malé kousky, zalijeme 250 ml horké vody a necháme 10 minut louhovat. Pro zvýšení efektu čaj necedíme a pijeme ho i s kousky. Můžeme osladit cukrem nebo medem.
Způsob užívání
- Pijeme 2× denně na lačno.
Léčivé vlastnosti
- zlepšuje trávicí procesy ve střevech – povzbuzuje chuť k jídlu, podporuje trávení, uvolňuje žaludeční křeče, pomáhá při častém říhání, pálení žáhy, nadýmání
- snižuje cholesterol – působí preventivně proti arterioskleróze a srdečním poruchám
- zmírňuje nevolnosti – cestovní i těhotenské
- pomáhá na nachlazení – chřipka, kašel, rýma, bolesti v krku
- podporuje imunitu
- pomáhá při prevenci rakoviny
