Tymiánový čaj
Bylinky v tomto receptu
Ingredience
♦ čajová lžička sušeného tymiánu ♦ 250 ml vody
Recept
1 čajovou lžičku sušeného tymiánu zalijeme 250 ml vroucí vody a necháme 5–10 minut louhovat (déle ne, vylouhovaly by se i třísloviny a bylo by to hořké). Poté přecedíme.
Způsob užívání
- Pijeme 3× denně po jídle.
Léčivé vlastnosti
Vnitřní použití
- urychluje a posiluje trávení – zvyšuje tvorbu žaludečních šťáv, podporuje tvorbu žluči
- pomáhá na žaludeční a střevní potíže – křeče, záněty žaludku a střev, průjem, nadýmání
- zmírňuje respirační onemocnění – kašel, zánět průdušek, astma
- pomáhá při chřipce a nachlazení
- posiluje imunitu
