Lipový čaj
Bylinky v tomto receptu
Ingredience
♦ čajová lžička lipových květů ♦ 250 ml vody
Recept
Jednu čajovou lžičku květů lípy přelejeme 250 ml vroucí vody a necháme louhovat 10 minut pod pokličkou, přecedíme.
Způsob užívání
- Pijeme 4× – 5× denně jeden hrníček teplého čaje.
- Jelikož má lipový čaj přirozeně nasládlou chuť, není třeba ho již dále doslazovat, případně můžeme dosladit medem.
- Vhodná je také kombinace s černým bezem
Léčivé vlastnosti
- pomáhá na nachlazení – rýma, chřipka, angína
- zmírňuje kašel, chrapot, zahlenění a zánět dýchacích cest – rozpouští hlen
- snižuje horečku – zvyšuje pocení
- působí protikřečově
- stimuluje činnost žaludku, žlučníku a střev – zvyšuje sekreci žaludečních šťáv a povzbuzuje chuť k jídlu
- pomáhá při onemocnění ledvin a močového ústrojí – zvyšuje vylučování moči
