Šalvějová tinktura
Vnitřní použití
- pomáhá na kašel – odhleňuje
- mírní žaludeční, střevní potíže – průjmy, nadýmání, plynatost, větry
- působí na záněty močových cest – podporuje vylučování moči
- zklidňuje nervy, pomáhá na stres, nespavost
Způsob užívání:
- vnitřně užíváme 20 kapek 3× denně
Vnější použití
- působí protizánětlivě (proti bakteriím, virům, plísním)
- mírní záněty dutiny ústní či drobná poranění v ústech
- pomáhá na afty, ústní mykózy
- působí na záněty a krvácení dásní
- pomáhá na záněty zubů
- mírní bolesti v krku a obecně záněty v krku (angína)
- působí na oděrky, odřeniny, špatně se hojící a mokvající rány
- pomáhá na ekzémy, opruzeniny
- pomáhá při bodnutí hmyzem
- léčí gynekologické záněty – výtoky, mykózy
- snižuje tvorbu lupů, svědění hlavy a pomáhá na mastné vlasy
- pomáhá na opary
- snižuje výskyt akné a zlepšuje pleť
Způsob užívání:
-
vetřeme na postižené místo 2× denně
-
vlasy – po umytí hlavy vmasírujeme do vlasů
-
kloktadlo – 5× denně kloktat malé množství tinktury
Šalvěj se užívá pouze při akutních obtížích nebo ještě pár dní po jejich odeznění – doba konzumace tak běžně netrvá déle než 14 dní.
Šalvěj by se neměla užívat dlouhodobě a ve vyšších dávkách (nebo v kombinaci s větším množstvím alkoholu). Obsahuje totiž látku zvanou thujon, který má ve vysokých dávkách omamné a toxické účinky. Jestliže se šalvějí předávkujeme, může se dostavit pseudoepileptický záchvat. Dostaneme se do stavu opojení, které provází zimnice a návaly horka, nevolnosti, zvracení až ztráta vědomí.
Šalvěj se nedoporučuje užívat těhotným ženám (díky obsaženému thujonu) a ani kojícím, protože snižuje tvorbu mléka.