Mátový olej

Léčivé vlastnosti

Vnitřní použití

  • mírní žaludeční potíže – zvracení, křeče žaludku, nadýmání, průjem
  • posiluje nervovou soustavu – nespavost, stres
  • mírní bolest hlavy, migrénu

Způsob užívání:

  • vnitřně užíváme 2 kapky 3× denně

Vnější použití

  • pomáhá na rýmu – inhalace
  • působí na zánět nosních dutin – inhalace
  • zmírňuje svědění kůže, ekzémy, vyrážky
  • mírní bolest hlavy, migrénu
  • pomáhá na pohmožděniny
  • zklidňuje bolavé svaly nebo klouby
  • působí na zánět dásní
  • zmírňuje bolest zubů

Způsob užívání:

  • zevně vetřeme na postižené místo 2× denně

  • bolest hlavy – potírat čelo a spánky + lze užít i vnitřně

  • inhalace při rýmě – 5 kapek oleje zalijeme 1,5 l vroucí vody. Hlavu spolu s hrncem překryjeme ručníkem, aby nám neunikaly léčivé látky. Pozor na spálení! Inhalujeme 10 minut 3× denně.

Pro koho je/není vhodný, na co si dát pozor!

Máta se nedoporučuje k dlouhodobému užívání, je dobré kúru každých deset dní na týden přerušit.

Při předávkování může dojít k pocitům k celkové slabosti, malátnosti a křečím, také k poruchám krevního obrazu. Při místním užití může mátový olej vyvolat alergickou vyrážku nebo zažívací potíže. Podávání přerušíme, pokud se takovéto účinky objeví.

Nedoporučuje se užívání máty v těhotenství a pro děti mladší 4 let.