♦ 2 čajové lžičky (čerstvých i sušených) kopřivových listů ♦ 250 ml vody
Recept
Dvě zarovnané lžičky nejlépe čerstvých (případně sušených) listů kopřivy zalijeme 250 ml vroucí vody a necháme 10 minut louhovat v přikryté nádobě. Poté scedíme a teplý či vlahý čaj pijeme. Čaj připravujeme vždy čerstvý.