Heřmánkový nálev k inhalaci

Jana Hochmanová9959x

Bylinky v tomto receptu

Ingredience

♦ 1-2 polévkové lžíce sušených květů heřmánku ♦ 1,5 l vody

Recept

1 až 2 polévkových lžic květů heřmánku (čerstvé i sušené) přelijeme 1,5 l vroucí vody ve větším hrnci a inhalujeme páru. Hlavu spolu s hrncem překryjeme ručníkem, aby nám neunikaly léčivé látky. Pozor na spálení!

Způsob užívání

  • Inhalujeme 10 minut 3x denně.

Léčivé vlastnosti

  • pomáhá při rýmě
  • mírní zánět vedlejších nosních dutin
Jana Hochmanová
Radí lidem, jak skrz využívání bylinek dosáhnout lepšího zdraví. Poskytuje komplexní informace o tom, jak bylinky pěstovat, sbírat a sušit, připravovat a co s nimi léčit. Ukazuje lidem, jak bylinky více využívat v kuchyni. Je autorkou eBooků Bylinková lékárnička a Okořeňte si život.
Webová stránkaFacebook