Poraďte si s nachlazením přírodní cestou!

Vyplňte jméno a email a získejte PDF průvodce zdarma.

Česnek s medem

Ingredience: ♦ 50 g čerstvého česneku ♦ cca 50 g medu

Recept: Paličku česneku oloupeme a prolisujeme, smícháme s medem v poměru 1:1...

Lípa srdčitá

Lípa jako náš národní strom nám poskytuje nejen skvělý stín, ale hlavně můžeme využít její voňavý květ na kašel, horečku, nachlazení či křeče.

Lipový čaj

Ingredience: ♦ čajová lžička lipových květů ♦ 250  ml vody

Recept: Jednu čajovou lžičku květů lípy přelejeme 250 ml vroucí vody a necháme louhovat 10 minut pod pokličkou, přecedíme.

Lipové bonbóny

Ingredience: ♦ 120g medu ♦ 100g krystalového cukru ♦ 2 lžíce velmi silného lipového čaje ♦ šťáva z poloviny citrónu

Recept: Med, krystalový cukr, lipový čaj a citrónovou šťávu na mírném ohni vaříme do zhoustnutí.

Lipový nálev

Ingredience: ♦ 20 g lipových květů ♦ 250 ml vody

Recept: 20 g lipových květů zalijeme 1 l horké vody a necháme louhovat 30 minut....

Rýmovníková mast

Ingredience: ♦ 30 lístků rýmovníku ♦ 200 g vepřového nesoleného sádla (případně kokosový tuk)

Recept: Rozehřejte asi 200 g vepřového sádla, přidejte 30 čerstvě natrhaných lístků rýmovníku nakrájených na malé kousky. Na mírném plameni...

Rýmovníkový sirup (s tepelnou úpravou)

Ingredience: ♦ 30 lístků rýmovníku ♦ 1 kg cukru ♦ 1 l vody ♦ 2 citróny (bio)

Recept: Nakrájejte rýmovník na malé kousky, přidejte na plátky nakrájené citróny – pokud nemáte bio citrony, slupku oloupejte. Zalijte litrem horké vody...