Rozmarýnový čaj
Bylinky v tomto receptu
Ingredience
♦ 1 čajová lžička sušeného rozmarýnnu ♦ 250 ml vody
Recept
1 čajovou lžičku sušeného rozmarýnu zalijeme 250 ml horké vody a necháme 5–10 minut vylouhovat pod pokličkou, poté scedíme.
Způsob užívání
- Pijeme maximálně 2× denně.
Léčivé vlastnosti
- zvyšuje nízký krevní tlak
- snižuje nervozitu, neklid, nespavost, nervové vyčerpání
- posiluje paměť, usnadňuje soustředění
- pomáhá na žaludeční a střevní potíže – nadýmání, větry, křeče žaludku a střev, podporuje trávení, chuť k jídlu, zlepšuje činnost jater
- zlepšuje prokrvení chladných končetin
- působí na celkové posílení organismu
- pomáhá na vypocení se
- zpravidelňuje menstruační cyklus
- přispívá k prevenci rakoviny (tlusté střevo, játra, prsa, konečník)
